Du har vel én eller annen gang i løpet av livet hørt eventyret om den stygge andungen du også, har du ikke? La deg selv bli svanen!

Her kan du lese om det å gå rundt med en maske så lenge at den blir en del av deg, og hva som kan skje om du kvitter deg med den.

Ja, kropp er bare kropp. Hvilke tanker har du om kroppen din? Hvilke tanker har du om deg selv?

Vet du hvem du er? Følger du din egen vei, eller har du lett for å la andre styre deg i en viss retning? Er du ærlig med deg selv?

Hvilke tanker har du om deg selv og selvkjærlighet? Sunn selvkjærlighet er en positiv ting, ikke en negativ ting.

Affirmasjoner kan brukes til så mangt, og det finnes uendelig med varianter og noe for enhver smak vil jeg våge å påstå.

Det å elske seg selv, ha et godt selvbilde og god selvtillit blir ofte sett på som negativt, men det er en positiv ting.